Vous manquez de temps, mais pas d’objectifs : perdre du poids, retrouver de l’énergie, renforcer votre corps, réduire vos douleurs ou votre stress.
Le Circuit 30’ Da Vinci Fitness a été pensé pour vous : un entraînement complet, guidé, en 30 minutes, avec des machines connectées qui s’adaptent à vous et mesurent vos résultats au fil des semaines.
Avant de parler de technologie, parlons résultats. Le Circuit 30’ vous aide à :
Les circuits sont conçus pour solliciter tout le corps en peu de temps, avec une intensité adaptée à votre niveau. Un article récent souligne que l’enseigne Da Vinci structurt justement ses séances sous forme de circuits d’environ 30 minutes, pour un entraînement complet et compatible avec des agendas chargés.
Les circuits connectés Da Vinci s’appuient sur une analyse globale de votre condition physique. À Wavre, la salle communique sur une approche à 360° via 4 axes de travail grâce à la technologie BioAge® : force, endurance, mobilité et métabolisme.
Concrètement, cela signifie :
